"Eine der mächtigsten Verbündeten, die wir Menschen in unserem emotionalen Heilungsprozess haben, ist die natürliche Welt. Die Zeit, die wir alleine in der Achtsamkeit auf die komplexe, mysteriöse und faszinierende Natur richten, relativiert unsere Sorgen und erlaubt uns, unsere Aufmerksamkeit wieder in den sich selbst erhaltenden inspirierenden Rhythmen und Zyklen der Natur zu begründen."

Bill Plotkin, Psychoanalytiker

Was ist Walk + Talk?

Bei einem leichten Spaziergang besprechen wir die Themen, die für sie beide wichtig sind. Oft ist es so, dass Paare erst dann in Paartherapie kommen, wenn schon eine gewisse Grundanspannung vorhanden ist. Hier ist es für viele Paare leichter, draußen in der Natur wieder ins Gespräch zu kommen. Und auch bei Paaren, bei denen ein Teil die Initiative ergreift und der andere Teil eher mit Sorge in die Beratungsstunde kommt, löst die Anspannung ganz leicht in der Bewegung auf. Der neue Dialog, das neue aufeinander Zugehen liegt sozusagen auf dem Weg. 

Denn schon die berühmtesten Dichter und Denker wussten den Gang in der Natur und das Beflügeln der Gedanken zu schätzen. Sonne, Wind und Luft berühren uns, regen zum inneren Erleben an und lassen gleichzeitig unsere Seele wieder frische Luft atmen. Bewegung im Außen, ist Bewegung im Inneren. 

Bevor wir loslegen, besprechen wir am Telefon oder bei einer Videositzung kurz ihr Anliegen, legen die Route und den Treffpunkt fest.